intestino preso o que pode ser ISOTÔNICO NATURAL TERMOGÊNICO

Receita de Isotônico Natural Termogênico

Ingredientes=

150 ml de chá* (ingredientes logo abaixo para o preparo do chá)
100 ml de água de coco natural
100 ml de suco de uva integral
45 gr de batata yakon ou outro carboidrato de sua preferência
1 col de chá de chia
1 pitada de sal rosa do himalaya

*Para o preparo do chá =
150 ml de água quente
2 flores de hibisco
1 rodela de 1 dedo indicador de gengibre cortado em lascas
1 canela em pau


Modo de preparo=
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida sem coar ou coloque em uma garrafinha de vidro ou bpa free.
Consuma dentro de 12 horas preferencialmente durante a prática da atividade física.

Até o próximo vídeo!

Carol Borghesi
Nutricionista Funcional
CRN 8 - 5702

intestino preso o que pode ser ISOTÔNICO NATURAL TERMOGÊNICO
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Entertainment	Upload TimePublished on 23 Sep 2016

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